Heilpraktikerin für ganzheitliche Gesundheit
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Ivonne, was empfiehlst du … ?
… für Omega 3 Kapseln?
Omega-3-Fettsäuren sind essentiell, was bedeutet, dass der menschliche Körper sie nicht selbst produzieren kann. Eine ausreichende Aufnahme über unsere heutige Ernährung ist in den meisten Fällen nicht ausreichend.
Was Omega 3 Fettsäuren in unserem Körper für Aufgaben haben und wie sich ein Mangel auswirken kann, kann du übrigens im Blogbeitrag über die Wirkung von Omega-3-Fettsäuren genauer nachlesen.
Omega 3 Fischölkapseln:
Intercell*
Veganes Omega 3 aus Algen:
Ringana*
… für Protein?
Proteine sind ein entscheidender Makronährstoff für den menschlichen Körper. Sie sind aus Aminosäuren aufgebaut und spielen eine zentrale Rolle in verschiedenen biologischen Prozessen.
Eine ausreichende Zufuhr von Proteinen ist wichtig, da sie für den Aufbau und die Reparatur von Geweben, die Bildung von Enzymen und Hormonen, den Transport von Molekülen und viele andere lebenswichtige Funktionen verantwortlich sind.
Hochdosiertes Aminosäuren Komplex aus fermentierten Hülsenfrüchten in Kapselform:
everydays*
Fermentiertes Erbsen- und Reisprotein Pulverform:
Ringana*
