Über mich: Ivonne Adams
Hi,
ich bin Heilpraktikerin, Fan der ganzheitlichen Gesundheit, Homöopathin und Texterin dieser Website und wohne im jecken Rheinland.
Gesund zu leben ist ein Invest: Ins Leben, in die Zukunft, in Dich.
Ich unterstütze meine Kunden und Patienten dabei, auf natürliche und ganzheitliche Weise gesünder zu leben und sich wohler zu fühlen. Für viele Menschen ist es schwierig, alleine wieder aus der Spirale an Beschwerden rauszukommen, die sich über die Jahre angetürmt haben.
Hier möchte ich Unterstützung auf ganzheitliche Weise geben – mit meinen therapeutischen Angeboten und auch über diese Website.
Ich möchte dir Mut machen.
Mut, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen. Denn – ohne nun ein Heilversprechen abzugeben – hast du mit verschiedenen Tools und Ansätzen die Möglichkeit, deine Gesundheit zu unterstützen.
Oft wird in Schwarz oder weiß gedacht, gesund oder nicht gesund. Es gibt aber auch sehr viel Wohlbefinden in den Grautönen dazwischen. Denn jemand, der beispielsweise jeden Tag einen Juckreiz hat, möchte einfach nur einen entspannten Tag und nicht die absolute Gesundheit in seiner vollen Breite und Tiefe.
Ich glaube, dass das grösste Geschenk, das Du Deiner Familie und der Welt geben kannst, ein gesundes Du ist.
unbekannt
Was ich glaube
Viel zu oft geht es in der Schulmedizin nach dem Trial and Error Prinzip und darum, eine Diagnose zu stellen. Echte Hilfe im Sinne der Ursachenklärung ist zeitaufwendig und wird dadurch auch teuer.
Bitte versteh mich nicht falsch, ich sehe in der Schulmedizin eine wichtige Säule und sicherlich wurde jedem von uns schon der sprichwörtliche Hintern gerettet. Eine Kopfschmerztablette einzunehmen macht Sinn für den Moment und hilft, durch den Tag mit Job, Familie & Kindern gut zu schaffen.
Linderung von Symptomen ist wichtig, aber eine weitere wichtige Komponente ist auch die Ursachen genauer zu betrachten und langfristig anzugehen.
Bei falscher Ernährung nützt uns Medizin nichts. Bei richtiger Ernährung brauchen wir keine.
Altes ayurvedisches Sprichwort
Angesichts der ständigen Herausforderungen unseres hektischen Alltags ist es oft eine echte Herausforderung, einen ausgewogenen Weg zu einem gesünderen Lebensstil zu finden.
Frisch und gesund täglich zu kochen, sich sportlich zu bewegen, sich entspannen und für Ausgleich sorgen, mit den Kindern Hausaufgaben machen und spielen und eine glückliche und zufriedene Partnerschaft pflegen. Und dabei hab ich noch nicht mal den tagfüllenden Job genannt.
Du merkst durch die vielen UNDs in meiner Auszählung: der Alltag ist vollgepackt mit ToDo’s. Und deshalb sind gute und zeitsparende Möglichkeiten eine wichtige und sinnvolle Option und schließen einen gesunden Lebensstil nicht aus.
Es geht deshalb aus meinem Verständnis heraus nie nur um isolierte Maßnahmen, sondern um einen ganzheitlichen Ansatz.
Holistisch denken bedeutet, das große Ganze zu sehen. Es geht darum, Zusammenhänge zu verstehen, statt sich nur auf einzelne Teile zu konzentrieren.
Im Alltag heißt das: Nicht nur Symptome bekämpfen, sondern nach der Ursache suchen. Nicht nur körperliche Gesundheit betrachten, sondern auch Emotionen, Ernährung, Umwelt, Beziehungen und den Geist mit einbeziehen. Denn alles hängt zusammen.
Ein Beispiel: Jemand hat ständig Kopfschmerzen. Ein klassischer Ansatz wäre, Schmerzmittel zu nehmen. Ein holistischer Ansatz fragt: Woher kommt der Schmerz? Liegt es am Stress? An einer ungesunden Ernährung? An einem Nährstoffmangel oder einem unausgeglichenen Lebensstil? Geht es tiefer?
Holistisch zu denken bedeutet, über den Tellerrand zu schauen, vernetzt zu denken und den Menschen als Ganzes zu betrachten. Es ist eine Einladung, nicht nur Symptome zu überdecken, sondern wahre Heilung zu finden.
Es geht vielmehr um einen gesunden Mix mit den richtigen Steps – für deine Gesundheit.
In dieser Suche nach Praktikabilität und Nachhaltigkeit bin ich auch auf die Produkte von Ringana gestoßen. Sie haben mich sprichwörtlich vom Hocker gehauen. Ringana arbeitet sehr nachhaltig und stellt vegane Kosmetikprodukte und Supplements kennen. In verschiedenen Blogbeiträge stelle ich dir deshalb einige der Produkte genauer vor.
Eine ganzheitliche Herangehensweise bildet nicht nur den Kern meiner heutigen Arbeit, sondern inspirierte auch zur Entstehung dieser Website. Auf diesem Blog teile ich nicht nur Einblicke in die vielfältigen Aspekte der Naturheilkunde, sondern gebe auch praktische Tipps und Ratschläge im Zusammenhang mit Darmgesundheit, Naturheilkunde, Ernährung und einem ausgewogenen und ganzheitlichen Lebensstil.
Mein Ziel ist es, einen informativen Raum zu schaffen, der Frauen dabei unterstützt, bewusste Entscheidungen für ihre Gesundheit zu treffen und nachhaltige Veränderungen in ihrem Leben zu schaffen.
Ausbildungen & Zertifizierungen
- zertifizierte Heilpraktikerin seit 2013
- Ausbildung in klassischer Homöopathie & Weiterbildung bei Homöpathen unserer Zeit wie G. Vithoulkas
- zertifizierte Weiterbilung in ganzheitlicher Frauengesundheit, Kinderwunsch & Wechseljahre
- zertifizierte Fortbildung in ganzheitlicher Darmgesundheit
- zertifizierte Fort- und Weiterbildung zur ganzheitliche Ernährungsberaterin & basischer Erährung
- diverse Ausbildung in naturheilkundlichen Methoden (z.B. Schüssler Salze, Bachblütentherapie, Ohrakupunktur)